Вот вроде норма-норма, а потом ка-а-ак вынесет куда-то...
Сегодня меня хорошо так обвалило в гипогликемию. Причем не натощак даже, а после завтрака. Поела - нет, голова кружится и вообще лучше я прилягу. Прилегла. Встала по будильнику через два часа мерить сахар. Ага. Намерила - 3,1. Это не просто гипогликемия, это весьма сильная гипогликемия. Так что вопрос "что ж мне так гнусно-то, а?" не стоял - и так ясно. И - да, гнусно. Ладно, технология отработана. Стакан виноградного сока берет мягче, чем конфетка или ложечка сахара и, пожалуй, быстрее. Итак - сок. Фрукты. Довела до 4,6. Успокоилась. Так, стоп - что, опять гнусно? Да. Измеряю. 3,6. То есть не просто гипогликемия, а я в ней залипла. Гррр.
Ладно. Варю на обед гречку. Поедаю Божественно вкусно. Да - просто пустая гречка. Аххх. Через два часа измеряю... гипер. 9,3. Да чтоб ее! Но доктор говорит, иногда можно, если надо вылезти из залипания, так что переживу. Но теперь, увы, окончательно ясно, что гречка для меня в целом исключается. Может, диабетикам в целом ее и можно - но все индивидуально, и лично мне ее нельзя. Выходит, для меня гречка - не еда, а личный ядерный фугас против сильной навязчивой гипогликемии, оружие последнего шанса. Так и запишем.
Обидно, однако (((